腰痛・ぎっくり腰:加古郡播磨町土山駅近くのノア鍼灸整骨院

その腰痛、諦めていませんか？早めにしっかりと治療しておきましょう

腰を痛めてしまったようで、違和感がある
くしゃみをすると、腰に激痛が走る
「腰痛持ちだから･･･」と諦めている
腰が痛くて長時間座っているのがつらい

腰は身体の要となる部分なので、痛めてしまうと歩くことができなくなったり、痛いのをかばううちに肩や背中を痛めてしまったり、膝に影響してしまう場合もあります。

加古郡播磨町で腰痛にお困りの方へ腰痛の原因とは

腰痛の主な原因は、長時間同じ姿勢でいることにより過度の負担が腰にかかってしまうことや、腰の疲労の蓄積が原因です。
ぎっくり腰についても、ある日突然症状がでてきたように思えますが、実は、疲労の蓄積が原因となります。

パソコンやデスクワークを長時間行っている
腰をかがめたり、腰に負担のかかる作業を長時間行っている
草むしりや雑巾がけなど頑張ってしまう主婦の方

などは気をつけましょう。

土山駅・ノア鍼灸整骨院の腰痛治療

ぎっくり腰を起こしてしまったとき、腰を揉んだり、マッサージをして治そうとする方が多いのですが、マッサージは厳禁です。
まずは炎症をとり、痛めている箇所から離れているところから手技でほぐしていきます。
そして、ソフトに矯正していきます。
その後、再発予防のために骨盤矯正などを行います。
腰痛は、骨格から改善していきましょう。